Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 85,86g | Prot: 67,02g | Carbh: 229,86g.
Desayuno: Nestle Фитнес Батончик, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Almuerzo: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Nestle Фитнес Батончик, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Перекресток Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Ядра Кешью Жареные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amelliy
|