Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 110,70g | Prot: 118,89g | Carbh: 206,22g.
Desayuno: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Голден Яблоко , Bombbar Кокосовая Паста. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Яблоко Желтое, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры (Консервированные), Заповедные Продукты Сало Домашнее, Картошка Печеная. Cena: Пермский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Boombar Соус Цезарь, Морковь, Свеклы, Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de UliaSIM
|