Diario de H34vy_R41n, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
2915 kcal Grasa: 111,51g | Prot: 107,66g | Carbh: 363,76g.   Desayuno: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Изотоник, Гейнер, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Cena: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Плов с Курицей. más...
2966 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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