Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 68,18g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Yakiniku. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Wortel, Buncis. Pasa Bocas / Otros: Durian, Cimory Squeeze Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratih7853
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