Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2013
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 29,40g | Prot: 137,67g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: Medifast Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Medifast Beef Vegetable Stew. Cena: Lean and Green Original Omelet. Pasa Bocas / Otros: Medifast Cinnamon Pretzel Sticks, Medifast Strawberry Crunch Bar, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Medifast Caramel Crunch Meal Bar, Medifast Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Swiss Mocha 70 Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas y 34 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jedimom2
|