Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 90,68g | Prot: 37,93g | Carbh: 285,27g.
Desayuno: Тортугалия Торт Прага. Almuerzo: Пепси Миринда, Snickers Snickers Криспер, Спрайт Спрайт. Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Тортугалия Зефир со Вкусом Малины, Snickers Сникерс, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Лента Пирог с Капустой. más...
|
|
2979 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 17 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|