Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 36,27g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Nutryllac Bananada Natural com Ameixa, Sococo Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Chuchu Cozido, Bife a Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Giraffas Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: SP Bolacha Água e Sal, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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