Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 102,25g | Prot: 54,24g | Carbh: 128,23g.
Desayuno: Ceviz, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Tereyağı. Almuerzo: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Haşlanmış Nohut. Cena: Muz, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Pasa Bocas / Otros: Buono Bütün Fıstıklı Çikolata, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Starbucks Filtre Kahve (Tall), İçim Laktozsuz Süt. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloveriyoru
|