Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2447 kcal
|
Grasa: 114,74g | Prot: 160,59g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Nesquik Crispy, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Рис Круглозерный, Первая Свежесть Голень Куриная. Almuerzo: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Бургер Кинг Наггетсы. Cena: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Вишня Замороженная, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|