Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 129,18g | Prot: 147,44g | Carbh: 244,60g.
Desayuno: Чернослив в Шоколаде, Snickers Minis, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Vici Морская Капуста в Маринаде. Almuerzo: Пятерочка Хурма, Сахар, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Скумбрия Запеченная, Солянка, Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо. Cena: Ирмень Молоко 2,5%, BSN Syntha-6 Edge, Milky Way Minis, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Twix Mini. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Малиновое, Ирмень Молоко 2,5%, Волков Бородинская Трапеза, Калина Малина Сыр Домашний. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|