Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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298 kcal
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Grasa: 6,92g | Prot: 10,31g | Carbh: 50,57g.
Desayuno: Roka Marulu, Salam, Salatalık, Havuç. Almuerzo: Kepekli Ekmek. Cena: Karışık Yeşil Salata, Nohutlu Pilav. más...
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1383 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 11 horas, Subir Escaleras - 6 minutos, Ducharse - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Apple Health - 10 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedaanuur
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