Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 35,36g | Carbh: 79,75g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Albeni Albeni, Antep Fıstığı, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Elma, Ayran. más...
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631 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, RPM - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🍀ELİF E.A.🍀
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