Diario de tacha69, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1509 kcal Grasa: 68,25g | Prot: 35,27g | Carbh: 191,49g.   Desayuno: АО Тандер Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Просфора. Almuerzo: Аркада Цукаты Кумкват, 365 Дней Кешью Необжаренный, SPAR Рис с Овощами, Чай, Мандарин, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Коломенское Батон Нарезной, Вкусные Консервы Шпроты Классические. Pasa Bocas / Otros: Семушка Бразильский Орех, Аркада Цукаты Кумкват, Mixbar Миндаль Жареный, Чай, Зерница Сушки Челночок, Глобус Курага Шоколадная, Чай. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tacha69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.