Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 123,51g | Carbh: 118,03g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Седьмой континент Творог, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Вологодская Ягода Крыжовник, Ашан Тыквенные Семечки. Almuerzo: Окей Яблоко Гренни Смит, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ (Без Мяса), Vici Креветки Очищенные. Cena: Hochland Сыр Грюнландер, Пятерочка Сливы, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Яйца, 365 Дней Семга Слабосолёная, Авокадо 🥑 Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|