Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 151,42g | Carbh: 152,10g.
Almuerzo: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Muz. Cena: Soya Sosu, Avokado, Tavuk Göğüs Eti, Dolco Gold Brand Egg Noodle. Pasa Bocas / Otros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Bacak Antremani - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmtylmz
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