Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 41,86g | Prot: 51,77g | Carbh: 92,42g.
Almuerzo: Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Печеная. Cena: Рис Вареный, Чай с Молоком, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Бефстроганов, Мармелад, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nurgaisha
|