Diario de anastasyaoliviaa, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
752 kcal Grasa: 23,20g | Prot: 73,97g | Carbh: 55,36g.   Desayuno: Nangka, Frisian Flag Kental Manis. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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