Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 72,11g | Carbh: 191,54g.
Desayuno: Pisang, Mie Ayam. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Udang Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Brownies, Bolu Pisang. Pasa Bocas / Otros: Bihun (Dimasak), Bakso Ayam, Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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