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Christmas time weight gain 😳
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 58,37g | Prot: 67,33g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg. Almuerzo: Greenseas Tuna Lemon Pepper, SunRice Original Thick Rice Cakes. Cena: Kraft Cream Cheese Spread Cheddar, Tea with Skimmed Milk, Blueberries , Yoplait Forme Zero, Gravox Traditional, Green Peas (Frozen) , Broccoli , Mashed Potato (from Fresh), Coles Crumbed Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Arnott's Shortbread Cream, Sugar, Coffee with Milk, Liddells Lactose Free Skim Milk, Jarrah Brazilian Cafe Latte, Apples . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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