Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 54,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 39,35g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Zeytin, Vişne Reçeli, Teksüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kremalı Mantarlı Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Cappy %100 Elma Suyu. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bercemm06
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