Diario de FabianSP2018, 20 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 74 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
2203 kcal Grasa: 33,73g | Prot: 209,82g | Carbh: 296,81g.   Desayuno: Arándanos, Miel, Clara de Huevo, Café Espresso, Nueces, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Naranjas, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Vivo Mermelada Frambuesa, Castaño Pan Pita Integral, Aceite de Oliva, Zapallo Hervido, Tomates, Cuscús (Cocidos), Carne de Soya. Cena: Lechuga de Hoja Roja, Clara de Huevo, Cuscús (Cocidos), Carne de Soya. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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