Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 131,26g | Carbh: 98,90g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хорошее Дело Молоко 2,5%, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Земляника, Черная Смородина, Haas Ванилин, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Княгинино Кефир 2,5%, Малина. Almuerzo: Сельдь Свежемороженая, Гречка Отварная, Молодая Морковь, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло. Cena: Глобус Морковь Отварная, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Морковь, Рыбный Бульон, Форель. Pasa Bocas / Otros: Haas Ванилин, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Северная Долина Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1987leno4ka
|