Diario de Lucik_, 20 dic. 20

Как вам такое ?)
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2020:
1576 kcal Grasa: 47,27g | Prot: 185,79g | Carbh: 119,06g.   Desayuno: Кофе, Мясная Лавка Шинка, Верес Горчица Домашняя, Hochland Крем-Сыр с Травами, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Almuerzo: Верес Аджика Острая, Квашеная Капуста, Борщ на воде. Cena: Злагода Сметана 10%, Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Нутроф Форте. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucik_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.