Как вам такое ?)
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 185,79g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Кофе, Мясная Лавка Шинка, Верес Горчица Домашняя, Hochland Крем-Сыр с Травами, Румянец Цельнозерновой Хлеб. Almuerzo: Верес Аджика Острая, Квашеная Капуста, Борщ на воде. Cena: Злагода Сметана 10%, Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Боцики, Злагода Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Нутроф Форте. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|