Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 50,87g | Prot: 119,17g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, Кофе. Almuerzo: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо (Целое). Cena: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Рыбмастер Семга Слабосоленая , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|