Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 126,91g | Carbh: 122,38g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники Диетические. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Табрис Филе Индейки на Гриле, Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anyazorka
|