Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 53,21g | Carbh: 261,83g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Монетка Сушки Малютка Простая, Зеленый Чай, Простые Гренки. Almuerzo: ВкусВилл Овощи Запечённые , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Рафаэлло Конфета, Azure Чак-Чак, Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Globus Огурцы Маринованные, Рис с Овощами, Суп из Сайры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|