Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 56,43g | Carbh: 103,11g.
Almuerzo: 安佳 較低脂乳酪, 馬可先生 芭樂鮮果抹醬, 炒雞蛋(整個), 奇異果, 馬可先生 全麥吐司. Cena: 炒雞蛋(整個), 炒空心菜, 炒南瓜, 鯛魚. Pasa Bocas / Otros: 芋圓, 義美 芝麻湯圓. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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