Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 100,38g | Carbh: 246,74g.
Desayuno: 荷包蛋, 維他 (Vita) 高鈣低脂牛奶飲品, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包, Tesco Raspberry Jam. Almuerzo: 蛋撻, 甜柿, 紅蘿蔔, 豬排骨, 無花果. Cena: 雞腿(烤製或烘焙), 炒花菜, 煮熟的紅蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 黑芝麻湯圓, 豬肉脯, 芝司樂 (Cheesedale) 芝士, 咖啡, 曲奇餅(牛油或糖粉), Pasha Dried Apricot. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stanleyaquarius
|