|
92, 77, 79, 90, 98
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 78,02g | Prot: 35,54g | Carbh: 141,73g.
Desayuno: Славянка Степ, Twix Twix Top, Кофе с Молоком, Майонез, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Сливочное Масло, Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени, Чай с Молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Майонез, Хлеб, Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Пельмени (Жареные, с Мясом). Cena: Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|