Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 42,93g | Carbh: 64,75g.
Desayuno: Kinder Bueno White. Almuerzo: Courgette, Tomates, Auchan Steak Haché Charolais . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ririjones
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