Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 66,23g | Prot: 45,07g | Carbh: 123,94g.
Desayuno: Имунеле Напиток Кисломолочный, Клубника, Лента Хлеб Сицилийский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Слойка с Ветчиной и Сыром, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Be Fresh Масло Авокадо. Almuerzo: Сметана , Белый Хлеб, Добрый Сок Томатный, Лента Салат Выборгский с Говяжьим Языком, Борщ с Курицей. Cena: Клубника. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Яблоки (без Кожи), Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|