Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 87,96g | Carbh: 175,45g.
Desayuno: Коровка Из Кореновки Сгущеное Молоко С Сахаром 8,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Магнит Мандарин. Cena: Окское Желток , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пятерочка Банан, ВкусВилл Батон Нарезной, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Chpon'k
|