Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 95,16g | Prot: 94,42g | Carbh: 184,35g.
Desayuno: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Fresh Косичка Копченая, Магнит Сыр Костромской, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Пита с Отрубями. Almuerzo: Слобода Майонез, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Благо Масло Растительное Рафинированное, Винегрет без Масла. Cena: Sweetlife Конфеты Неглазированные с Молочным Корпусом МАРТИК (Коровка), Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Простоквашино Творог 9%, ЭГО Закваска. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Полет Пряники Имбирные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|