Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 88,73g | Prot: 120,59g | Carbh: 254,98g.
Desayuno: Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella , Gourmet Nori Lachs, Brandt Mini Zwieback, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Qi2 Beef Sticks , Clementinen, Banane, Apfel, Burger Das Landknäcke Kürbiskern. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Sandwich, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Ei, Nutricia Fortimel Compact, Nutricia Fortimel Compact, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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