Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 67,11g | Carbh: 104,98g.
Desayuno: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Кофе с Молоком, Черкизовский Колбаса, Персона Майонез Праздничный , Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Almuerzo: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Лента Сыр Басни О Сыре, Белый Хлеб. Cena: Fit Active Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
375 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 28 minutos, Tabata - 43 minutos, Google Fit - 22 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eremeevamaria6
|