Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 20,60g | Prot: 30,43g | Carbh: 106,81g.
Almuerzo: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, Sambal Goreng, Pepaya Muda, Kelor. Cena: Kelor, Pepaya Muda, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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