Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1219 kcal
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Grasa: 92,57g | Prot: 70,02g | Carbh: 28,83g.
Desayuno: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Café, Santa Clara Nata. Almuerzo: Limão, Água, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Sementes de Linhaça, Psyllium, Alho Picado, Cebolas Maduras Cozidas, Elefante Extrato de Tomate, Tomates, Abobrinha Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, La Violetera Castanha de Caju Natural, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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