Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 30,71g | Prot: 85,68g | Carbh: 239,26g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Grão-de-Bico. Cena: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Frango, Cenouras, Arroz Integral, Requeijão, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Tapioca. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janemartins1234
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