Diario de borntodiee, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
564 kcal Grasa: 8,25g | Prot: 22,76g | Carbh: 111,80g.   Desayuno: Strawberries, Noel Mermelada Light, Val Maira Pan Integral Total, torta de pera. Almuerzo: Granja del Sol Veggies Lentejas y Arroz Yamaní, Lettuce, Menoyo Aceto Balsámico. Cena: Blueberries, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Kyros Hummus con Aceite de Oliva, brownie. más...
1313 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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