Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 218,31g | Prot: 184,08g | Carbh: 102,26g.
Desayuno: NS Galletas Mix de Semillas, Kalena Yerba Mate, Azúcar, Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural. Almuerzo: Huevo Frito, Campo - Lac Queso Muzzarella, Terranea Mani Frito sin Piel Salado. Cena: Patas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: NS Marineras con Gluten, Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Sentado - 2 horas, caminata y entrega - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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peso estable
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