Diario de Rockin2Thin, 06 ene. 11

Perfil de Rockin2Thin | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

WOOHOO! I'm loving this atkins diet....I understand that I can lost up to 10% of my body weight during Phase 1 and I think it just may happen.

87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 21,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2011:

1471 kcal

Grasa: 96,68g | Prot: 130,16g | Carbh: 20,54g. Desayuno: egg white, egg. Almuerzo: zaxbys chicken wings, Ranch Salad Dressing, mixed salad. Cena: ranch dressing, Chickfila Chargrilled Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: pork rinds. más...

Perdiendo 7,6 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

It will happen for you! Go atkins! Lol

06 ene. 11 por el miembro: Mccmad

You're doin' it!!! Keep up the postitive attitude...and stay focused! And don't forget your water! Love.

06 ene. 11 por el miembro: jsfantome

Awesome!!! I am loving this Atkins diet too...on day 12 now! So pumped and so excited, and never hungry! Keep up the great work, Rockin, and thanks for sharing a positive, CAN-DO attitude with us!!!

06 ene. 11 por el miembro: rockseer

thanks y'all! your supportive comments always make me smile :) good luck everyone!

07 ene. 11 por el miembro: Rockin2Thin


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rockin2Thin

Ver la Historia Completa

Diario de Rockin2Thin, 06 ene. 11

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rockin2Thin