Diario de Edugarnqn, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1675 kcal Grasa: 72,45g | Prot: 81,68g | Carbh: 178,20g.   Desayuno: Hileret Clásico, La Virginia Café Molido. Almuerzo: Banana, Hellmann's Mayonesa Clasica, Patatas Fritas, Huevo, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Magdalenas, Lechuga, Tomates, Paladini Jamón Cocido, Milkaut Queso Barra, Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Figacitas. más...
2293 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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