Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 72,16g | Prot: 100,80g | Carbh: 245,61g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Oro Saiwa 5 Cereali, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Fruyo 0% Fragola, Miele, Twinings Thè. Almuerzo: Zucchero, Nespresso Caffè , Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Branzi, Scotti Riso Carnaroli. Cena: Buitoni Pasta Brisee Leggera, Santa Lucia Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Bresaola, Birra Alta Gradazione. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Il Grande Puffo
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