Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 35,36g | Carbh: 88,44g.
Desayuno: Данон Актимель, Сухари, Billa Сыр Львиное Сердце, Лента Хлеб Сицилийский, Кофе (из Молотых Зерен), Be Fresh Масло Авокадо. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Сметана , Лента Хлеб Сицилийский, Борщ с Курицей. Cena: Яйцо, Be Fresh Масло Авокадо, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель, Гранат. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|