Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 71,64g | Carbh: 108,28g.
Desayuno: Pisang Goreng, ABC Saus Sambal , Telur, Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Puding Coklat, Kroket. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah.endiyas
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