Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 31,79g | Carbh: 252,32g.
Desayuno: Каждый День Кешью Необжаренный, Аркада Цукаты Кумкват, Банановые Чипсы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлебный Спас Овсяное Печенье. Almuerzo: Аркада Цукаты Кумкват, Банановые Чипсы, Аркада Цукаты Кумкват, Чай, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Мандарин, Глобус Курага Шоколадная, Семушка Бразильский Орех, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Cena: Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Моя Цена Икра Из Кабачков, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Аркада Цукаты Кумкват, Каждый День Кешью Необжаренный, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|