Diario de mirela.patrascu, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1576 kcal Grasa: 37,97g | Prot: 95,27g | Carbh: 202,16g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kiwi. Almuerzo: Coop Orzo Perlato, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale. Cena: Sibamba Arachidi Tostate, Uovo, Pintapane Pane Carasau Integrale, Orogel Verdurì Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Renetta, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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