Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 115,07g | Prot: 69,69g | Carbh: 295,82g.
Desayuno: 太平 苏打饼干, 田园主义 燕麦片, 冰泉 无糖豆浆粉. Almuerzo: 白米（中粒米，煮熟）, 海带, 煮熟的西兰花（新鲜）, 卤牛肉, 炖鸡胸肉（不吃皮）, 沙琪玛. Cena: 爆米花（气爆而成）, 香蕉. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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