體脂:16.8 肌肉量:29.8 內臟脂肪:1 基代:910
|
37,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 34,04g | Prot: 78,91g | Carbh: 166,75g.
Almuerzo: 红棗, 柳丁, 雞胸肉, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 無糖豆漿, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 玉米筍, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 鮮奶茶. Pasa Bocas / Otros: 美身 豆渣餅乾. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|