Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 51,47g | Carbh: 111,10g.
Almuerzo: Zeytin, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Sucuklu Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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392 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercinerturk
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